Răspuns :
o alimentare sanatoasa incepe cu un stil de viata sanatos.deaceea nu trebuie sa ignoram reclamele de la tv.trebuie sa consumam putine dulciuri/sucuri/paine/etc./.si miscarea e importanta.nu cred ca exista cineva care nu are timp 20-30 min pe zi pentru el.un important factor il reprezinta si somnul .in medie ar trebuii sa dormim peste 8 ore de somn pe .noapte.trebuie sa consumam multe fructe si legume sau sucuri naturale care ne dau energie pentru intreaga zi,in care vom depune mult efort mintal sau fizic.toate acestea ne vor ajuta in mentinerea tineretii sa avem o minte proaspata si fresh mereu.iar toate ecestea vor duce la un ciclu mai lung al vietii.
Vă mulțumim pentru vizita pe site-ul nostru dedicat Limba română. Ne dorim ca informațiile furnizate să vă fi fost utile. Dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de suport suplimentar, nu ezitați să ne contactați. Revenirea dumneavoastră ne bucură, iar pentru acces rapid, adăugați-ne la favorite!