urmările care pot aparea in urma nerespectării unui regim al muncii si odihnit de catre elevii de gimnaziu sunt : stări de oboseala ,stari de ancsietate , stai de somnolență cu urmări de insomnii (sa iti fie somn dar sa nu poti sa dormi) , probleme la concentrare , la învățare , stare de buimaceala (nici un lucru nu iti iasa si nu stii sa iti așezi lucrurile in ordinea lor si încercând.te) etc
