pe timp friguros, sursa de incalzire e organismul propriu (reactiile chimice ale metabolismului genereaza caldura, transportata in tot corpul prin intermediul sangelui). Caldura este pastrata langa piele daca suntem imbracati / incaltati cu materiale bune izolatoare de caldura, pentru ca sa nu "fuga" caldura.
O gheata stramta nu pastreaza un strat de aer izolator langa piele si, mai important, stanjeneste circulatia normala a sangelui. Se produce vasoconstrictie si piciorul nu se mai incalzeste.
