Dat fiind că viteza e constantă, lucrul mecanic motor e efectuat de o forţă egală şi de sens contrar cu greutatea corpului - şi deci este egal (dar de semn opus) cu lucrul mecanic rezistent, fiindcă greutatea este forţa care opune rezistenţă.
Din masă calculezi greutatea (5000 N) şi o înmulţeşti cu distanţa parcursă (înălţimea). Lucrul mecanic motor e pozitiv fiindcă forţa motoare are acelaşi sens cu deplasarea, cel rezistent e negativ fiindcă greutatea are sens contrar (în jos) faţă de deplasare.