Modul sanatos de viata
- Bea cat mai multa apa ( in fiecare zi trebuie sa bei 8 pahare de apa , 2 litri)
- După amiaza trebuie sa facem sport , 20-30 minute pe zi pentru a mentine imunitatea omului
- Pentru o viata sanatoasa nu fuma sau bea alcol deoarece sunt probleme grave pentru caile respiratorii si iti imbolnavesc corpul
-mananca cat mai multe fructe si legume in loc de dulciuri deoarece sunt bogate in vitamine .
- cand inveti poti manca o bucata , doua de glucoza deoarece tot ce citesti, retii foarte repede si ajuta pentru memorie (ATENTIE !!!In cantitati mici)
Sper ca te-am ajutat ! Coroana ?
