👤

vreau si eu niste exeritii pentru slabit e pentru sport

Răspuns :

Pai încearcă sa iti reduci cantitate de mîncare cu 30/100 si aleargă min 2 Km
Trebuie sa faci foarte mult sport sa alergi si sa te duci la sala, cea mai eficienta dieta este c-a sa nu maninci de la 6 seara 

Si sa te duci pa prasit :D :)